개강을 앞두고 시간관리가 잘 되었는지 점검해보자 !

방학 초에 자신있게 세웠던 계획은 얼마나 달성했는지 ( 지루한 하루를 보냈는지 / 바빠서 놓치는게 있는지)

시간관리가 제대로 되지 않으면 정보 습득 능력 차이 생기고, 문제해결능력이 달라지며

목표달성의 격차를 만들게 된다.

★일만 시간의 법칙 활용

뭔가 잘 이루어지지 않고 있는지 확인해야 한다. 성공한 사람들은 자신의 시간을 절대 허투루 쓰지 않는다. 성과를 낼 수 있는 충분한 능력을 갖추고도, 자투리 시간을 활용해서 무엇인가를 더 만들어 낸다.

하루에 3시간, 일주일에 20시간을 10년 동안 투자하면 그 분야의 전문가가 될 수 있다.

CASE>

1. 마이크로소프트 빌 게이츠는 바쁜 와중에도 무조건 하루에 1시간씩 독서 시간을 가짐.

2. 멘체스터 유나이티드 한국을 알린 박지성 평발 극복하기 위해 쉼 없이 달림.

3. 올포디움(all podium)을 달성한 김연아 선수는 하루에 트리플 악셀 100번 뛰었다고 함.

천재들의 삶과 비교해 시작부터 주눅들을 필요는 없으나, 그에 비해 우리는 어떤 노력을 했던가 손을 얹고 자신을 되돌아 볼필요가 있다. 더도 말고 덜도 말고 하루에 3시간씩 투자해서 우리가 목표한 바를 이루는 귀한 경험을 만들어 보자는 것이다. 작은 성취감이 우리를 더 높게 뛰게 만드는 원동력으로 작용할 것이다.

★ SMART 기법으로 목표를 효율적으로 달성 가능

시간 관리만 열심히 하다가 인생을 허무하게 끝내지 않기 위해 ‘목표’가 필요함을 인지해야 한다. 꿈에 기한 붙인 목표는 꼭 필요하다. 내가 언제 어떤 일을 하고 싶은지 명확한 청사진이 있어야 한다. 세부적이지 않고 포괄적이라면 없느니만 못하다.

SMART 기법

S(Specific - 구체적인) : 잘게 나눌 수 있을 만큼 나누자

M(Measurable - 측정 가능한) : 셀 수 있는 명확한 기준을 부여하자

A(Action-oriented - 행동 지향적인) : 말로만, 머릿속으로만 생각하지 말고 몸을 움직이자

R(Realistic - 현실적인) : 허무맹랑한 목표는 목표가 아닌 바람이다

T(Timely - 기한이 있는) : 달성하고 싶은 마감 시간을 정해놓자

'내일부터 영어 공부할 거야.' 이 문장대로 성공할 가능성은 얼마나 될까? 아주 낮다. 최대한 구체적이고 세부적으로 바꿔보자.

2021년 9월 30일까지 토익 880점(RC:440 / LC:440) 달성. 하루 3시간씩 영어 듣기 받아쓰기. 스크립트 보지 않고 말로 뱉어보기. 문법과 독해 문제 50개씩 풀고 틀린 것 복습. 추가로 동아리 활동 월 2회 참여. 학교 시험 성적은 전 과목 4.3 유지하기

이런 목표는 어떠한가? 달성 가능성이 매우 높다. 꼭 이루고야 말겠다는 의지가 느껴지지 않는가? 쪼갤 수 있는 만큼 쪼개서 혹시라도 놓칠 수 있는 부분에 철저히 대비하자. 이는 필자도 자주 쓰는 방법으로 성공 확률이 80% 이상이었으며, 어떤 분야든 적용할 수 있다.

★무엇을 먼저 할지 우선순위 설정도 놓치지 말자

일을 함에 있어 가장 중요한 것은 ‘우선순위’ 설정이다. 스티븐 코비의 시간관리 매트릭스 방법으로 나눌 수 있다.

한꺼번에 많은 일이 겹쳐 우왕좌왕 할 때, 이 방법을 이용하면 쉽게 선별 가능하며 급하지도 중요하지도 않은 일을 하느라 바쁘게 지냈다면 낭비된 체력만 아까울 뿐이다.

제때 처리해야 하는 일들은 절대 미루지 말자. 당장 급하진 않더라도 시간을 들여 자기개발을 한다면, 결국 내 가치를 높이는 좋은 투자였음을 알게 될 것이다.

누구에게나 평등하게 주어진 시간은 한번 흘러가면 되찾을 수 없다. 소중한 학창 시절을 의미 있게 보내기 위한 나만의 시간 관리법을 꼭 해볼 필요가 있다.

[출처] 2021.08.24. 동아일보 기사 / 링크: https://www.donga.com/news/It/article/all/20210824/108734639/1

[정리] 유한대학교 교수학습지원센터 근로학생 박0진